五行飲食法,兔跟什麼生肖合

中醫五色飲食法養五臟吃這五種顏色食物最好

在中醫理論，五行（木、火、土、金、水）對應着五臟（肝、心、脾、肺、腎），分別代表「青、赤、黃、白、黑」，進食相應顏色的食物具養五臟六腑之效。最近有一以綠色生活為主題的新書，便就這個中醫五色飲食理論，分享相關的五色蔬果飲食法，為素食人士提供一些養生小貼士。紅（赤）—對應：心中醫認為紅色為火，當紅色食物進入人體後，可入心、入血，氣補血。而從營養角度來講，紅色水果多含有茄紅素（Lycopene）、花青素等抗氧化劑，有助降低患心血管疾病的風險。每天攝取約30毫克，相當於一瓶番茄汁或五顆小番茄就足夠。有咩要留意？由於茄紅素主要存在於細胞壁，加油烹調，可以讓番茄釋放更多茄紅素，有助提高吸收。常見的紅色食物有番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅豆、車厘子、洛神花、紅菜頭、紅米、紅石榴、火龍果。

【額頭暗粒如何清除】皮膚科醫生教你4個清除額頭油脂粒、去暗粒方法 + 暗粒成因!

額頭暗粒急救篇-去暗粒額頭暗粒情況因為天氣轉換變得越發嚴重，去暗粒方法有什麼？如何能減少暗粒形成？今次由皮膚科醫生教大家4個暗粒急救和去暗粒方法，深入了解暗粒成因，解決成面密集暗粒和粒粒情況!

2023最凶「黑兔年」鬼月來了!命理專家示警5生肖特別注意，2件事千萬別做

黑兔年是什麼意思？根據天干地支、五行八卦中，2023年癸卯年、癸水為黑、卯為兔，因此被稱作是「黑兔年」，且60周年一次，據傳，黑兔年相對不吉利，風險容易增大，甚至許多人事物會不如表面所呈現的樣貌。 8月15日晚上23點 (子時)開始就是農曆7月1日「開鬼門」的時間，這天陰曹地府的鬼門會打開，讓在陰間受苦的鬼魂至陽間放假並探望親人。命理專家楊登嵙表示，...

脖子上长痣的位置和命运大揭秘!脖子部位长痣图解及寓意详解

第一种解释是脖子后边有痣代表有靠山，在事业上会有贵人相助。第二种解释是脖子后边长痣代表有远大的志向和对未来美好的憧憬，但是苦无门路和机遇，前半生可能会碌碌无为，但是后半生却会大展宏图，家财万贯。第三种解释是后脖子长痣的人性格坚韧刚强，遇到困难不会退缩，但往往独断专行，不听他人意见，容易一根筋。脖子两边长痣的寓意若是脖子左边长痣，女人爱情风波不断，婚后女人忙于事业，成为家里的顶梁柱，与同事、同行犯小人。男人则与妻子不注重感情，注重生活相依的情趣。相反，若是脖子右边长痣，女人婚后能够当家，事事亲力亲为，与老公感情平淡，喜欢外面的世界，一生破财几率高。男人则追求甜蜜爱情，时时沉浸在情爱当中，家庭观念比较薄弱。通过以上的解析，我们了解到脖子上痣的位置和命运都有着特殊的寓意。